#getstarted Challenge: Starte jetzt mit einem gesunden & fitten Lifestyle

Melde dich Jetzt an! Start: 28.4.22

Du willst fit werden, aber irgendwie gelingt es dir nicht? Gemeinsam packen wir das!

Perfekter Kurs für den Wiedereinstieg ins HIIT!!Auch für Neo-Eltern in den Alltag integrierbar.Kann es nur weiterempfehlen!

In 10 Tagen zeige ich dir, wie du deinen inneren Schweinhund bezwingst und langfristig fürs Training motiviert bleibst. Trotz Arbeit, Kinder und Alltag wirst du dein Workout durchziehen!

Nach der #getstarted Challenge ab 28.4.22

Hi, ich bin Katrin!

Ich bin Mama, Fitness Instruktor und bin dank meiner HIIT Workouts wieder fit geworden. Ich weiß wie schwierig es ist, Zeit für regelmäßiges Training zu finden. Neben Kindern, Arbeit und Alltag scheint es oft unmöglich auch noch ein Training unter zubringen! Ich habe einen Weg gefunden, wie es klappt. Noch immer trainiere 

Gemeinsam packen wir das!

-Katrin (Studium Bewegung & Sport, Fitness Instruktor)

Die #getstarted Challenge war mein erster Kontakt zum Onlinetraining. Ich war anfangs etwas skeptisch, ob das was für mich ist. 15min 3x/Woche klingt nach nicht viel, aber durch HIIT eine schöne Herausforderung. Die Übungen kennt jeder aus dem Sportunterricht, keine kompolizierten, stressigen Übungen!! Da die Schule bei mir schon eine Zeit her ist, habe ich die Anleitungsvideos mit den Abwandlungen der Übungen super hilfreich gefunden. Da findet jeder die passende Variante für den Fitnesslevel!Die Mädels in der FB Gruppe waren auch eine super Motivation den Schweinehund zu bekämpfen. Man will ja nicht die einzige sein, die kein Erfolgsfoto postet 😉 UND DAS BESTE für mich an den Kurs war, dass Katrin eigene Erklärungsvideos gemacht hat und daher bei den Übungsvideos nicht spricht. Ich habe parallel auf Youtube nach Videos geschaut und das “motivierende gequatsche” beim Turnen nervt mich voll. Spoiler: im Einsteigerkurs werden die Übungen nur anmoderiert, dh. ich kann die Übungen auch im Park machen! Im Mitgliederbereich gibt es dann auch Warm up/Cool Down Videos.

Gemeinsam kämpfen wir uns durch die Workouts und du wirst Fit

6 Wochen nach der Geburt und heute

Melde dich jetzt zur #getstarted Challenge (Start: 28.4.22) im Shop jetzt an. 

In einem Email, in 2 h, bekommst du gleich die erste Aufgabe der Challenge und den Zugang zu unserer geschlossenen Facebookgruppe!

So kannst du dich schon auf deinen fitten & gesunden Lifestyle vorbereiten!

Alle weiteren Infos folgen dann kurz vor 28.4.! 

Die Challenge dauert 10 Tage und kann dein Leben verändern! 

Yeah!!! Let’s do this!

Die #GetStarted Challenge – der perfekte Wiedereinstieg! Danke für das Programm – den ersten Teil meines inneren Schweinehundes konnte ich überwinden – ich hoffe, das kann ich weiter so durchziehen – super motivierend! ich kann’s definitiv weiter empeheln 🙂

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