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Jahresmitgliedschaft Fit Summer, Luftsprung, Foto: Gregor Hartl

Fit Half a Year + Minibands

119.00

6 Monate lang bei jedem neuen FitSummer Kurs dabei sein und 3er Set GWTF Minibands!

Außerdem hast du uneingeschränkten Zugang zu ALLEN Kursen!

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Die Halbjahresmitgliedschaft

In deiner Halbjahresmitgliedschaft sind ALLE Kurse inkludiert. So kannst du mit dem Einsteiger Kurs beginnen, mit einem Kurs der zu deinem Fitnesslevel passt starten, oder beim aktuellen Kurs mit trainieren.

KEINE PAUSE: Du hast auch während der 2 Wochen Pause, zwischen den Runden, uneingeschränkten Zugang zu ALLEN Kursen. So kannst du dein Training ohne Unterbrechung fortsetzten! Du hast Zugriff auf über 30 Workouts, die für Abwechslung beim Training sorgen. Yeah!!! Let’s do this!

SPECIAL OFFER: € 99.00 statt € 119.00

Du zahlst nur 99,00€ (statt 119,00€) und hast für ein halbes Jahr Zugang zu ALLEN FitSummer Kursen! Außerdem kannst du während der 2 Wochen Pause, zwischen den Runden, uneingeschränkt weiter trainieren!

Überblick- bei jedem neuen Kurs bekommst du:
  • Trainingsplan für 6 Wochen
  • 3 Trainingseinheiten pro Woche
  • einfache, effiziente Übungen (mit oder ohne Gewicht)
  • Training kann immer & überall durchgeführt werden
  • die Videos gibt es im geschlossenen Mitglieder Bereich exklusive nur für Teilnehmer/innen
  • Zugang zu allen live Workouts (1x wöchentlich)
  • uneingeschränkten Zugang zu allen Aufzeichnungen der live Workouts
  • an jedem Trainingstag bekommst du ein Email mit viel Motivation und extra Tipps
  • Motivation und gegenseitigen Support gibts durch die Community in der FB Gruppe
  • noch mehr Motivation gibts in den Instastories von @gowiththeflo_blog_fitness
  • Goodies und Verlosungen
  • BONUS MATERIAL: Warm Up & Stretching Sessions, sowie Yoga mit Silvia

FitSummer HIIT Workouts

So funktioniert das High Intensity Intervall Training

Regelmäßigkeit

3mal pro Woche für 15-30 Minuten

Mega Effektiv

Kurz und anstrengend, aber dafür mega effektiv

Klarer Aufbau

Pro Workout nur 5 Übungen, die variiert werden (Videos nicht notwendig)

Immer & Überall

HIIT kann überall wo du willst gemacht werden.

Kaum Equipment

Größtenteils wird nichts benötigt. Maximal Minibands bzw. Gewichtsmanschetten

Progressiv

Alle 14 Tage steigt die Intensität der Workouts

Motivation

geschlossene Facebook Gruppe, 18 Emails, Goodie Bags

Bonus Material

Special Guest, Warm Up, Cool Down Yoga

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