[vc_row][vc_column][vc_video link=”https://vimeo.com/483434077″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Das kann ich sowieso nicht! “Ah! Liegestütz! Die kann ich sowieso nicht!” Das stimmt vermutlich, wenn du länger nichts gemacht hast. Aber mit den Technik Tutorials und mit aufbauenden Übungen kannst du super beginnen. Wenn du dich kontinuierlich steigerst, dann wird es in ein paar Wochen gelingen, die Zielübung zu machen 😉 Es ist […]
Dieser Inhalt ist nur für Kursteilnehmer sichtbar. log in

Kostenloses Erstgespräch

Kostenlos! 15 Minuten

12 Wochen TRANSFORMATION:
Um euch noch besser unterstützen zu können, biete ich ab sofort ein 12- wöchiges Personal Online Coaching an! Gemeinsam legen wir deine realistischen Trainingsziele fest und ich begleite dich auf deinem Weg dahin.

Nach dem 12- wöchigen Coaching:

  • hat sich deine Fitness verbessert
  • du merkst die Veränderungen in deinem Lifestyle
  • du kannst dein Fitnessprogramm mit deinem Familienalltag vereinbaren
  • du bist ein sportliches Vorbild für deine Kinder geworden
  • unterstützt sie bei der eigenen motorischen Entwicklung

Neben einem individuellen Trainingsplan gibt es jede Woche einen telefonischen Check-in, LIVE Trainingssessions mit Technikkorrektur und persönlicher Betreuung.