Challenge: “Voll koordiniert?” bis zum Start der neuen Runde am 14.12.

Allgemein Fit Summer Online Coaching

Bis zum Start der neuen Runde am 14.12. gibts die "Voll koordiniert?" Challenge! Jeden Tag wartet eine schwierige Übung auf euch!

Weihnachtswünsche für Kinder & Mütter im Frauenhaus Linz erfüllen

Allgemein Charity Linz

Ab 25. November kannst du dir täglich einen Weihnachtswunsch für Kinder & Mütter im Frauenhaus auf unserer Facebookseite reservieren und diesen erfüllen! Hilf uns auch dieses Jahr, den Kindern und Müttern eine Freude an Weihnachten zu machen!

Family Fit: Meine Flo erprobten Übungen für das Training mit Kids

Family Fit

Ab sofort verrate ich euch unsere Übungen, die das Training mit Kids anstrengend aber abwechslungsreich und lustig gestalten! Alle sind Flo approved ;-)

5 Tipps, wie du fit durch den Lock Down kommst

Allgemein Fit Summer Online Coaching

Die bevorstehenden Wochen sind für uns alle eine Herausforderung. Mit diesen 5 Tipps kommst du fit durch den Lock Down, den wir gemeinsam meistern werden! Let's do this together!

Teuflische Wanderung im Mühlviertel

Oberösterreich Wandertipp für Familien

Herbst in Linz. Alles grau in grau. Ganz typisch. Der familienfreundliche Ausflug zur Teufelskanzel in Oberneukirchen bringt eine schelle und vor allem gruselige Abwechslung! Wander- Spiel- Tipp inklusive!

Zwischen Motivation und Leistungsdruck

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Wenn die Workouts zum Stress werden. Wo liegt die Grenze zwischen Motivation und Leistungsdruck? Teresa ist der Druck zu viel geworden und sie hat mit dem Training aufgehört. In einem Video unterhalten wir uns darüber! Außerdem verrate ich euch [...]

Yeah!!! Special Guest Workout by @fityaself

Fit Summer Online Coaching

Bei dieser Runde gibt es ein BONUS Workout mit @fityaself für euch!!! Ganz egal welchen Kurs du buchst, das Workout mit Yana ist immer mit dabei!

Neue Runde: 19.10.20 mit dem neuen Kurs “Explore your limits”

Allgemein Fit Summer Online Coaching

Am 19.10. startet die nächste Runde #fitsummer und ich freu mich, wenn du mit uns für 6 Wochen trainierst! Du kannst aus 10 verschiedenen HIIT Kursen wählen. Da ist bestimmt für jeden etwas mit dabei! Yeah! Let's do this!

#nobreakchallenge & Start der neuen Runde am 19. Oktober

Fit Summer Online Coaching Fit With The Flo

2 Wochen Pause bis zur nächsten Runde. Nicht dieses Mal ;-) Mach bei der #nobreakchallenge mit und trainiere in den kommenden 2 Wochen weiter mit uns. JEDER kann mit machen! 2 Wochen, 6 Workouts, 1 Stoppuhr! Trainingsplan gleich herunterladen [...]