12 Wochen 1:1 Personal Coaching

Um euch noch besser unterstützen zu können, biete ich ab sofort ein 12- wöchiges Personal Online Coaching an! Gemeinsam legen wir deine realistischen Trainingsziele fest und ich begleite dich auf deinem Weg dahin. 

Nach dem 12- wöchigen Coaching:

hat sich deine Fitness verbessert
du merkst die Veränderungen in deinem Lifestyle
du kannst dein Fitnessprogramm mit deinem Familienalltag vereinbaren
du bist ein sportliches Vorbild für deine Kinder geworden
unterstützt sie bei der eigenen motorischen Entwicklung

Neben einem individuellen Trainingsplan gibt es jede Woche einen telefonischen Check-in, LIVE Trainingssessions mit Technikkorrektur und persönlicher Betreuung. 

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Fitte Eltern, glückliche Kinder

Du möchtest deine Fitness verbessern, mit deinen Kindern aktiv unterwegs sein und dabei auch noch Spaß haben?

Werde mit einem meiner 6-wöchigen Fit Summer Kurse, durch nur 15-25 Minuten HIIT Workout mit nur 3x wöchentlich, nach einer Sportpause rasch wieder fit und genieße sportliche Hobbies mit deinen Kids.

Wie funktioniert FitSummer?

Wann startet die nächste Runde?

Tage
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Über mich

Hallo! Ich bin Katrin, Mama von Flo und dank meiner FitSummer Workouts endlich wieder fit!

Das bin ich, Katrin

Durch die Schwangerschaft und das Leben mit einem Kleinkind, konnte ich meine sportlichen Aktivitäten nicht wie gewohnt weiterführen. Bei einer Wanderung mit Flo in der Trage, musste ich schnell feststellen, dass ich ziemlich unfit bin, da ich völlig erledigt und mit hochrotem Kopf am Gipfel stand. 

Ich stellte für mich einen Trainingsplan für 6 Wochen zusammen und bot Freundinnen an mit zu trainieren. Kurzerhand stellt ich die Videos auf Instagram und plötzlich waren über 90 Personen bei der aller ersten Runde FitSummer mit dabei. 

Yeah! Das Training war anstrengend, aber machte Spaß. Nach den 6 Wochen fühlte ich mich um Welten besser und wusste ich möchte weitermachen. Somit ging es in die nächste Runde FitSummer! Dank meiner Workouts, hat sich meine Fitness enorm verbessert. 

Nun kann ich gemeinsam mit Flo aktiv unterwegs sein, ohne dabei völlig außer Atem zu geraten 😉 So macht es gleich noch viel mehr Spaß!

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“Danke #fitsummer! Es war wunderbar! Eine ganz tolle, motivierende Gruppe, die einen zu Höchstleistungen antreibt. Einen besonderen Dank auch an Katrin Eckerstorfer, die super Übungen zusammengestellt hat und es wirklich versteht einen zu motivieren. Selbst in meinem Ägyptenurlaub war die Motivation so groß, dass ich niemals ein Training ausgelassen hätte.”
Daniela
über FitSummer

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Wenn du länger keinen Sport gemacht hast, dann fang mit dem Einsteigerkurs an. Falls du schon ein gutes Fitnesslevel aufgebaut hast, dann ist FIT SUMMER UNLIMITED die richtige Wahl für dich! Hier findest du unterschiedliche Kurse (mit & ohne Kleingeräten) für Level 1-4. 

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"Für mich ist es das erste Mal dass ich ein Training so konsequent durchgezogen habe und das freut mich sehr. Ausschlaggebend dafür ist die tolle Motivation die ich immer in den Instastories bekommen habe. Das HIIT Training finde ich extrem intensiv aber auch effektiv. Die Erfolge sind super spürbar."

Alexandra über FitSummer