Beiträge | GoWithTheFlo

09 Okt.

Selfie Studio in der Linzer Innenstadt: Unser gemeinsames Kreativ-Highlight

In Allgemein, Gewinnspiel, Linz, Locations, Oberösterreich, On Tour, Werbung
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GEWINNSPIEL: Wir, Flo und ich, sind schon seit einer ganzen Weile Stammkunden im Selfie Studio in der Linzer Innenstadt. Was früher ein schnelles Schnappschuss-Shooting war, ist längst zu einem regelrechten Ritual geworden. Die gemeinsame Zeit dort ist legendär – voller Requisiten, Spaß und neuen Ideen, die nur darauf warten,...

05 Okt.

Unser Familienaufenthalt im Hotel Xylophon und der Sonnentherme in Lutzmannsburg

In Allgemein, Blog, On Tour, Unterkunft, Werbung

Ich war mit Florian und einer seiner Freundinnen unterwegs – eine perfekte Mischung aus Entspannung, Familienzeit und ein bisschen Abenteuer. Unser Plan führte uns ins Hotel Xylophon, direkt gegenüber der Sonnentherme in Lutzmannsburg. Hier erinnert man sich sofort daran, dass Urlaub mit Kindern auch entspannt sein darf.

22 Aug.

Geheimtipp Königsleiten

In Allgemein, Blog, On Tour, Salzburg, Unterkunft, Werbung

Abseits von Touristenmassen kann man Königsleiten herrlich Urlaub in den Bergen machen! Egal ob Wandern oder Baden- hier ist man fast alleine!

29 Juli

Wanderparadies Fieberbrunn

In Allgemein, Blog, On Tour, Salzburg, Tirol, Unterkunft, Werbung

Noch selten war ich in einem Apartment, dass so gut ausgestattet war! Für alle die auf Reisen gerne selber kochen, habe ich hier ein absolutes Schmankerl in punkto Unterkunft für euch!

02 Apr.

Osternester für Kinder im Frauenhaus Linz 2025

In Allgemein, Blog, Charity, Oberösterreich
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Osternester für Kinder im Frauenhaus: Gemeinsam mit euch, möchte ich auch heuer wieder den Osterhasen unterstützen! Vielen Dank für eure Unterstützung!

26 März

Die Abenteuer der Familie: Wie Reisen und gemeinsame Erlebnisse die Eltern-Kind-Bindung stärken

In Allgemein, Italien, On Tour

Eltern-Kind-Bindung ist das Fundament einer glücklichen Beziehung. Doch im Alltag, zwischen Schule, Arbeit und Terminen, bleibt oft wenig Zeit für echte gemeinsame Momente. Gemeinsames Reisen und die Erfahrung kleiner Abenteuer können hier einen entscheidenden Unterschied machen. Wir freuen uns schon wieder auf unseren Ostertrip nach Cortina mit Opa!

26 März

Statisches vs. dynamisches Dehnen: Was ist nach deinem HIIT-Workout besser?

In Blog, Fit Summer Online Coaching, Fit With The Flo

Das richtige Dehnen nach dem Training ist entscheidend für deine Regeneration und Verletzungsprävention. Aber welches Dehnen ist eigentlich das richtige – statisch oder dynamisch? Lass uns die Unterschiede klären!

19 März

Laufen im Frühling: Der perfekte Trainingsplan für den Neustart

In Allgemein

Der Frühling sprießt, die Sonne lacht – die perfekte Zeit, um endlich wieder die Laufschuhe zu schnüren! Doch nach der Winterpause solltest du deinen Körper langsam an die Belastung gewöhnen. Hier ein paar Tipps, wie du optimal in dein Frühlings-Lauftraining startest.

04 März

Dehnübungen nach HIIT: Warum und wie du deine Muskeln optimal regenerierst

In Blog, Fit Summer Online Coaching, Fit With The Flo

Du hast gerade ein megamäßiges HIIT-Workout hinter dir und fühlst dich super? Super! Aber warte, bevor du dich auf die Couch fallen lässt, gibt es noch etwas Wichtiges: das Stretching! Viele unterschätzen die Bedeutung von Dehnübungen nach dem Training, besonders nach einem intensiven HIIT-Workout. Hier erfährst du worauf du...