Osternester für Kinder im Frauenhaus: Gemeinsam mit euch, möchte ich auch heuer wieder den Osterhasen unterstützen!
Vielen Dank für eure Unterstützung!
Weihnachten rückt näher und viele Kinder warten sehnsüchtig aufs Christkind. Auch jene Kinder, die die Feiertage im Frauenhaus Linz verbringen.
Gemeinsam mit euch, will auch dieses Jahr wieder 48 Wünsche erfüllen! Wie das funktioniert, könnt ihr hier nachlesen!
Ich war mit Florian und einer seiner Freundinnen unterwegs – eine perfekte Mischung aus Entspannung, Familienzeit und ein bisschen Abenteuer. Unser Plan führte uns ins Hotel Xylophon, direkt gegenüber der Sonnentherme in Lutzmannsburg. Hier erinnert man sich sofort daran, dass Urlaub mit Kindern auch entspannt sein darf.
Abseits von Touristenmassen kann man Königsleiten herrlich Urlaub in den Bergen machen! Egal ob Wandern oder Baden- hier ist man fast alleine!
Noch selten war ich in einem Apartment, dass so gut ausgestattet war! Für alle die auf Reisen gerne selber kochen, habe ich hier ein absolutes Schmankerl in punkto Unterkunft für euch!
Osternester für Kinder im Frauenhaus: Gemeinsam mit euch, möchte ich auch heuer wieder den Osterhasen unterstützen!
Vielen Dank für eure Unterstützung!
Das richtige Dehnen nach dem Training ist entscheidend für deine Regeneration und Verletzungsprävention. Aber welches Dehnen ist eigentlich das richtige – statisch oder dynamisch? Lass uns die Unterschiede klären!
Du hast gerade ein megamäßiges HIIT-Workout hinter dir und fühlst dich super? Super! Aber warte, bevor du dich auf die Couch fallen lässt, gibt es noch etwas Wichtiges: das Stretching! Viele unterschätzen die Bedeutung von Dehnübungen nach dem Training, besonders nach einem intensiven HIIT-Workout. Hier erfährst du worauf du...
Bewegung – ein Wort, das für viele Menschen mit Anstrengung und Schweiß verbunden ist. Doch tägliche Bewegung ist weit mehr als nur ein Weg, um Kalorien zu verbrennen. Sie ist der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben.