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Personal Coaching

10er Block Personal Coaching

950.00

Gemeinsam gehen wir es an! Mit dem 10er Block begleite ich dich auf deinem Weg zu deinem Trainingsziel.

  • ausführliches Gespräch um individuelle Trainingsziele festzulegen
  • Fitnessanalyse & Health Check um das Ausgangslevel herauszufinden
  • individueller Trainingsplan für die kommenden Wochen
  • 10x gemeinsames Training a 50 Minuten (Termine werden individuell vereinbart)
  • Zugang zum Mitgliederbereich mit über 250 Videos
  • Trainingsvideos und Anregungen für Trainingseinheiten ohne mich
  • Technik Tutorials immer abrufbar
  • Arbeitsblätter & Vorlagen für die optimale Unterstützung beim Training
  • Motivation vor, bei und nach dem Training
  • Trainingsreminder via Email oder WhatsApp/ Signal
  • Motivation via Social Media 
  • Berücksichtigung individueller Wünsche
  • telefonischer Support
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Let’s do this together!!! Gemeinsam gehen wir es an! Mit einem 10er Block kann ich dich optimal auf deinem Weg zu deinem Trainingsziel begleiten.

Zuerst schauen wir uns gemeinsam genau an wo du stehst und wo du hin möchtest. Danach erstelle ich einen individuellen Trainingsplan für dich. Damit kannst du in den kommenden Wochen, dein von uns festgelegtes Trainingsziel, realistisch erreichen. Sei es Gewichtsreduktion, Präventionstraining oder die Verbesserung der Fitness, durch das Personal Coaching setzt du die richtigen Schritte. 

Dann kann es auch schon los gehen! Im Laufe der nächsten Wochen finden gemeinsame Trainingseinheiten statt. Diese können Outdoors, im FitInn oder bei dir zu Hause statt finden. Darüberhinaus trainierst du mit deinem individuellen Trainingsplan alleine. Du hast aber während der kommenden Wochen uneingeschränkten Zugang zum Mitgliederbereich mit über 250 Videos. Hier findest du Erklärungsvideos sowie unzählige Workoutvideos, die dich bei deinen Trainingseinheiten unterstützen. 

Zusätzlich hast du Zugriff auf das gesamte Bonus Material.

An den Trainingstagen bekommst du auf Wunsch eine Erinnerung via SMS (WhatApp, Signal oder Emai) um sicher zugehen, dass du dein Workout auch nicht vergißt. 

Bei Fragen zum Training stehe ich dir gerne telefonisch zur Verfügug. 

Ich freue mich auf deine Buchung und das gemeinsame Erreichen deiner Trainingsziele

  • ausführliches Gespräch um individuelle Trainingsziele festzulegen
  • Fitnessanalyse & Health Check um das Ausgangslevel herauszufinden
  • individueller Trainingsplan für die kommenden Wochen

  • 10x gemeinsames Training a 50 Minuten (Termine werden individuell vereinbart)

  • Zugang zum Mitgliederbereich mit über 250 Videos 
  • Trainingsvideos und Anregungen für Trainingseinheiten ohne mich
  • Technik Tutorials immer abrufbar
  • Arbeitsblätter & Vorlagen für die optimale Unterstützung beim Training
  • Motivation vor, bei und nach dem Training

  • Trainingsreminder via Email oder WhatsApp/ Signal

  • Motivation via Social Media 

  • Berücksichtigung individueller Wünsche

  • telefonischer Support 

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