GoWithTheFlo | Ach Manno!!! Schon wieder nix geworden mit meinem Vorsatz 2024 #

Fotos: Gregor Hartl, Outfit: Gts-Sports

Voll motiviert durch 2024??? Hast du mit dem Training schon begonnen? Hast du deine Vorsätze schon in die Tat umgesetzt?

Noch nicht? Ich kenne das nur zu gut. Man geht übermotiviert an eine Sache oder Vorsatz heran und scheitert nach kurzem kläglich 😉 Alles will man in kurzer Zeit ändern und ÜBERRASCHUNG: es klappt nicht von heute auf morgen! ABER: Step by Step kommt man ans Ziel!

Genau durch diese Erfahrungen habe ich damals mein “Fit Summer Konzept” entwickelt. Denn dieses lässt sich realistisch in den Alltag integrieren und das Training ist trotz Familie und Job machbar. Schon nach der ersten Woche mit 3 Trainingseinheiten (a 15-25 Minuten) merkst du, dass sich etwas tut!

Damit ist schon einerster wichtiger Schritt getan. Nicht nur, dass du begonnen hast, sondern durch deinen Fortschritt bleibst du auch motiviert und machst weiter! Du wirst merken, dass DU DEIN TRAINING gut in deinem Alltag unterbringst und dranbleibst. Nach ein paar Wochen wirst du auch eine körperliche Veränderung merken. Nach ein paar Monate wirst du dir deine Woche ohne Training gar nicht mehr vorstellen können. Und nächstes Jahr zu Silvester, musst du dir gar keinen guten Vorsatz mehr nehmen, da du ohnehin schon fit bist 😉

Das NEUE KONZEPT:

Seit der letzten Trainingsrunde im Dezember war es ruhig um Fit Summer. Das hat einen guten Grund: wir haben in den vergangenen Wochen das Konzept, den Mitgliederbereich und die Mitgliedschaften überarbeitet.

GOOD NEWS

Du kannst jetzt noch einfacher und flexibler mit Fit Summer trainieren! Ab sofort musst du NICHT mehr auf den gemeinsamen Start einer Runde warten, sondern kannst sofort los legen. Im Mitgliederbereich findest du eine Auswahl von den besten Kursen (4 für Einsteiger, 14 für Fortgeschrittene), die ich in den vergangen Jahren zusammengestellt habe.

Beim Überarbeiten hatte ich so eine Freude, da ich auf manche Übungsnamen, Kombinationen & Kleingeräte schon wieder ganz vergessen hatte 😉

Durch die vielen gemeinsamen FitSummer Runden mit euch und euer Feedback, weiß ich einfach, dass das Konzept funktioniert. Nicht nur ich selber trainiere mit Fit Summer, sondern die vielen Kommentare und Fotos in der Facebookgruppe belegen den Erfolg! Auch du kannst sofort damit beginnen und dich STEP by STEP auf deine Fitnessreise begeben! Nutze noch bis 31.1.24 den Angebotspreis für deine Mitgliedschaft und starte schon heute mit dem ersten Workout!

Ich werde euch weiterhin in der Facebook Gruppe begleiten und stehe euch für Fragen weiterhin immer zur Verfügung!

Ich freue mich auf ein sportliches & anstrengendes Trainingsjahr mit euch!!!

Liebe Grüße und LET’S DO THIS!!!
Katrin