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Training mit Minibands, Kniebeuge mit Minibands

3er Set Minibands & Kurs

22.0039.90

Minibands sind ideal um die Übungen zu intensivieren und sich selber auf das nächste Level zu pushen!

Einfach beim Check-out: GWTFKombi angeben und schon bekommst du den besseren Preis 😉

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In Kombination mit dem Kauf eines #fitsummer Kurses eurer Wahl gibt es eine spezielle Aktion für euch!Das 3er Set GWTF Minibands ist ideal um die Übungen zu intensivieren und sich selber auf das nächste Level zu pushen!Es beinhaltet 3 verschiedene Größen, die den unterschiedlichen Widerstand ausmachen.L= leicht, M= mittel, S= starkDas 3er Set GWTF Minibands kommt in einem kleinen Sackerl, sodass man die Minibands auch gut mitnehmen kann. Die Minibands sind das perfekte kleine Fitnessgerät, die intensives Training überall möglich machen!Schau dir gleich das Video zum Training mit Minibands an!Einfach beim Check-out: GWTFKombi angeben und schon bekommst du den besseren Preis 😉

FitSummer HIIT Workouts

So funktioniert das High Intensity Intervall Training

Regelmäßigkeit

3mal pro Woche für 15-30 Minuten

Mega Effektiv

Kurz und anstrengend, aber dafür mega effektiv

Klarer Aufbau

Pro Workout nur 5 Übungen, die variiert werden (Videos nicht notwendig)

Immer & Überall

HIIT kann überall wo du willst gemacht werden.

Kaum Equipment

Größtenteils wird nichts benötigt. Maximal Minibands bzw. Gewichtsmanschetten

Progressiv

Alle 14 Tage steigt die Intensität der Workouts

Motivation

geschlossene Facebook Gruppe, 18 Emails, Goodie Bags

Bonus Material

Special Guest, Warm Up, Cool Down Yoga

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