Die Halbjahresmitgliedschaft
In deiner Halbjahresmitgliedschaft sind ALLE Kurse inkludiert. So kannst du mit dem Einsteiger Kurs beginnen, mit einem Kurs der zu deinem Fitnesslevel passt starten, oder beim aktuellen Kurs mit trainieren.
KEINE PAUSE: Du hast auch während der 2 Wochen Pause, zwischen den Runden, uneingeschränkten Zugang zu ALLEN Kursen. So kannst du dein Training ohne Unterbrechung fortsetzten! Du hast Zugriff auf über 30 Workouts, die für Abwechslung beim Training sorgen. Yeah!!! Let’s do this!
SPECIAL OFFER: € 269.00 statt € 299.00
Du zahlst nur 269,00€ (statt 299,00€) und hast für ein halbes Jahr Zugang zu mehreren FitSummer Kursen! Außerdem kannst du während der 2 Wochen Pause, zwischen den Runden, uneingeschränkt weiter trainieren!
Überblick- bei jedem neuen Kurs bekommst du:
- Trainingsplan für 6 Wochen
- 3 Trainingseinheiten pro Woche
- einfache, effiziente Übungen (mit oder ohne Gewicht)
- Training kann immer & überall durchgeführt werden
- die Videos gibt es im geschlossenen Mitglieder Bereich exklusive nur für Teilnehmer/innen
- uneingeschränkten Zugang zu allen Aufzeichnungen der live Workouts
- an jedem Trainingstag bekommst du ein Email mit viel Motivation und extra Tipps
- Motivation und gegenseitigen Support gibts durch die Community in der FB Gruppe
- noch mehr Motivation gibts in den Instastories von @gowiththeflo_blog_fitness
- Goodies und Verlosungen
- BONUS MATERIAL: Warm Up & Stretching Sessions, sowie Yoga mit Silvia
FitSummer HIIT Workouts
So funktioniert das High Intensity Intervall Training
Regelmäßigkeit
3mal pro Woche für 15-30 Minuten
Mega Effektiv
Kurz und anstrengend, aber dafür mega effektiv
Klarer Aufbau
Pro Workout nur 5 Übungen, die variiert werden (Videos nicht notwendig)
Immer & Überall
HIIT kann überall wo du willst gemacht werden.
Kaum Equipment
Größtenteils wird nichts benötigt. Maximal Minibands bzw. Gewichtsmanschetten
Progressiv
Alle 14 Tage steigt die Intensität der Workouts
Motivation
geschlossene Facebook Gruppe, 18 Emails, Goodie Bags
Bonus Material
Special Guest, Warm Up, Cool Down Yoga
Sommerspross
(verified owner)Dieses Paket ist genau das Richtige für mich. Denn nicht nur, dass ich bei allen aktuellen Kursen mit dabei sein kann, kann ich auch jederzeit auf die Kurse meiner Wahl zugreifen . und mein absoluter Favorit ist nun einmal das Surf Training!!! Ich kombiniere meinen Lieblings Surf Tag mit den Tagen des aktuellen Kursen und baue mir mein eigenes Trainingsprogramm – DAS ROCKT!!!