Gipfelkreuz Königswiesen

Gleich nach unserer Ankunft im Karlingerhaus, haben wir den ersten Gipfel im Mühlviertel bezwungen! In einem VIDEO zeigen wir euch die anspruchsvolle Route 😉

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Karlingerhaus in Königswiesen

Warum in die Ferne reisen, wenn das Gute doch so nahe liegt? Die Rede ist vom Mühlviertel! Heute nehme ich euch mit ins Karlingerhaus in Königswiesen und dann zeige ich euch ein paar wirklich coole Spots in der Region…

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Cortina, Socrepes

Heute stelle ich euch das wohl familienfreundlichste Skigebiet überhaupt vor. Es geht mit Ski und Rodel in die Skiarea Socrepes in Cortina. Ein kleines Video zu unserem Tag gibt es ebenfalls…

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Cortina, Tofana di Mezzo 3244m

Sind wir total verrückt, dass wir mit einem 2 Jährigen auf die Tofana fahren? Seht selbst in unserem VIDEO, wie der Skitag und die allererste Sesselliftfahrt mit Flo auf über 3000 Metern waren…

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Motorikpark Feldkirchen

Der Motorikpark in Feldkirchen ist ein absoluter Hit! Egal ob Kleinkind, Spitzensportler oder Opa, für wirklich jeden ist etwas dabei. Wie es Flo dabei gegangen ist, zeigen wir euch in einem VIDEO…

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Zoo Schmiding

Heute verrate ich euch, warum das Giraffen- Haus ein absolutes Highlight ist und wer neben dem Giraffen-Baby der wahre Held ist…

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Tiergarten Walding

Auch im Winter, oder gerade deswegen, lohnt sich ein Besuch im Tiergarten Walding. Außerdem verrate ich euch, warum ich den Löwen gar nicht so schnell vergessen kann… 😉

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Auszeit für Mama in Dorfgastein

Auszeit für Mama

Und beim 2749ten Mal habe ich das Gefühl, dass mein Kopf jederzeit explodieren könnte. Darum gönne ich mir manchmal eine Auszeit und verrate euch heute, was mich dann wirklich glücklich macht.

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Kostenloses Erstgespräch

Kostenlos! 15 Minuten

12 Wochen TRANSFORMATION:
Um euch noch besser unterstützen zu können, biete ich ab sofort ein 12- wöchiges Personal Online Coaching an! Gemeinsam legen wir deine realistischen Trainingsziele fest und ich begleite dich auf deinem Weg dahin.

Nach dem 12- wöchigen Coaching:

  • hat sich deine Fitness verbessert
  • du merkst die Veränderungen in deinem Lifestyle
  • du kannst dein Fitnessprogramm mit deinem Familienalltag vereinbaren
  • du bist ein sportliches Vorbild für deine Kinder geworden
  • unterstützt sie bei der eigenen motorischen Entwicklung

Neben einem individuellen Trainingsplan gibt es jede Woche einen telefonischen Check-in, LIVE Trainingssessions mit Technikkorrektur und persönlicher Betreuung.