Motorikpark Feldkirchen

Der Motorikpark in Feldkirchen ist ein absoluter Hit! Egal ob Kleinkind, Spitzensportler oder Opa, für wirklich jeden ist etwas dabei. Wie es Flo dabei gegangen ist, zeigen wir euch in einem VIDEO…

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Zoo Schmiding

Heute verrate ich euch, warum das Giraffen- Haus ein absolutes Highlight ist und wer neben dem Giraffen-Baby der wahre Held ist…

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Tiergarten Walding

Auch im Winter, oder gerade deswegen, lohnt sich ein Besuch im Tiergarten Walding. Außerdem verrate ich euch, warum ich den Löwen gar nicht so schnell vergessen kann… 😉

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Auszeit für Mama in Dorfgastein

Auszeit für Mama

Und beim 2749ten Mal habe ich das Gefühl, dass mein Kopf jederzeit explodieren könnte. Darum gönne ich mir manchmal eine Auszeit und verrate euch heute, was mich dann wirklich glücklich macht.

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Burgruine Prandegg

Der Lieblingsort von Bernhard hat mich ganz neugierig gemacht und so ging es ab ins Mühlviertel zur Burgruine Prandegg. Ob wir diese auch so toll finden wie Bernhard, könnt ihr heute nachlesen…

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Mariazell und die Bürgeralpe

Wir haben einen Familienausflug nach Mariazell unternommen und hatten neben dem Besuch der Kirche auch noch einen herrlichen Tag am Berg. Heute verraten wir euch, warum sich ein Ausflug nach Mariazell auf jeden Fall lohnt…

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7 Tipps für Linz mit Kindern

Dem Salzburger Familienblog Gänseblümchen&Sonnenschein habe ich 7 Tipps für einen Besuch in Linz verraten. Flo und mir gefällt es in unseren neuen Heimatstadt sehr gut und ein paar ganz besondere Plätze haben wir schon entdeckt…

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Kostenloses Erstgespräch

Kostenlos! 15 Minuten

12 Wochen TRANSFORMATION:
Um euch noch besser unterstützen zu können, biete ich ab sofort ein 12- wöchiges Personal Online Coaching an! Gemeinsam legen wir deine realistischen Trainingsziele fest und ich begleite dich auf deinem Weg dahin.

Nach dem 12- wöchigen Coaching:

  • hat sich deine Fitness verbessert
  • du merkst die Veränderungen in deinem Lifestyle
  • du kannst dein Fitnessprogramm mit deinem Familienalltag vereinbaren
  • du bist ein sportliches Vorbild für deine Kinder geworden
  • unterstützt sie bei der eigenen motorischen Entwicklung

Neben einem individuellen Trainingsplan gibt es jede Woche einen telefonischen Check-in, LIVE Trainingssessions mit Technikkorrektur und persönlicher Betreuung.