Voll bequem auf den Berg! Voll easy!

Ganz ohne Anstrengung, das herrliche Bergpanorama und den Blick aufs Tal genießen? Ist das denn überhaupt möglich? Na klaro!
Wir sind ganz bequem mit der “Zillertal Bahn” nach Mayrhofen gefahren

Weiterlesen »
Nach dem HIIT Workout im Mural Harbor Linz am Boden liegend

VOTING OÖ Regionalitätspreis by BezirksRundschau

💥Whoop!!! Whoop!💥 GoWithTheFlo ist für den OÖ Regionalitätspreis in der Kategorie “Regional & Digital” der “BezirksRundschau” nominiert! Schenk mir für 1 Woche (bis 2.9.) täglich deine Stimme und vote für mich!! Keine Anmeldung oder Registrierung nötig 😉

Weiterlesen »

Summerfeeling im Zillertal

YEAH! Ab in die Berge! Auf der Flucht vor der Hitze ging es ins Zillertal. Allerdings hatten wir nicht damit gerechnet, dass wir auch dort so richtig schöne heiße Sommertage erleben würden.

Weiterlesen »

Urlaub in Österreich

Endlich Sommer, endlich Urlaub, endlich wieder reisen. Heute habe ich einen ganz besonderen Tipp für euch. Es geht in das Hotel Oberforsthof in Sankt Johann im Pongau. Einfach ideal für Urlaub in Österreich mit der ganzen Familie!!!

Weiterlesen »

Stay motivated

Gewinnspiel: 7 Tipps wie du beim Training motiviert bleibst und ein neues Sportoutfit kann so ein richtiger Motivationsboost sein!

Weiterlesen »

Kostenloses Erstgespräch

Kostenlos! 15 Minuten

12 Wochen TRANSFORMATION:
Um euch noch besser unterstützen zu können, biete ich ab sofort ein 12- wöchiges Personal Online Coaching an! Gemeinsam legen wir deine realistischen Trainingsziele fest und ich begleite dich auf deinem Weg dahin.

Nach dem 12- wöchigen Coaching:

  • hat sich deine Fitness verbessert
  • du merkst die Veränderungen in deinem Lifestyle
  • du kannst dein Fitnessprogramm mit deinem Familienalltag vereinbaren
  • du bist ein sportliches Vorbild für deine Kinder geworden
  • unterstützt sie bei der eigenen motorischen Entwicklung

Neben einem individuellen Trainingsplan gibt es jede Woche einen telefonischen Check-in, LIVE Trainingssessions mit Technikkorrektur und persönlicher Betreuung.